bagaimana gerak tangan saat gaya bebas
![]()
Gerakan Tangan
Baca juga: Start Renang: Gaya Dada, Bebas, Punggung, dan Kupu-kupu
Gerakan tangan dalam renang gaya bebas dilakukan dengan mengayunkan kedua tangan ke depan secara bergantian. Cara melakukannya sebagai berikut:
Kedua tangan dilemparkan ke depan secara bergantian kemudian tangan mendayung.
Pada waktu tangan mendayung, tubuh sedikit miring.
Agar tubuh dapat melaju lurus ke depan, tangan masuk ke kolam pada satu detik.
[answer.2.content]